sağlam irade gerektiren şeyler

diyet yapmak. ben yeterince iradeli değildim mesela. hem mental olarak hem fiziksel olarak sürdüremedim bir şeyleri.

Ders çalışmak Spor yapmak Çikolata yememek Sigarayı bırakmak

Mesaj atmamak

Başarmak veya bırakmak istediğimiz her şey.

Sigarayı bırakmak ve NoFap ikisini de gerçekleştiremiyorum bence çelikten bir iradeye sahip olmak lazım.

Umut dolu yaşamaya çalışmak

Bir durumu rutin haline getirebilmek. Alışkanlığa dönüştürmek. Bir şeyleri sevdiğimizde ve önemsediğimizde ya da motive olduğumuzda onları alışkanlık/ hayatımızın parçası haline getirirken bu eylem bizi zorlamıyor ancak zor bir durumsa ve sorumluluk almayı gerektiriyorsa ciddi anlamda iyi bir mental savaş artı psikomotor davranış istiyor.

Yemek yemeyi seven biri olarak kilo vermek/mevcut kiloyu korumak.. Hayatım kilomu korumaya çalışmakla ya da diyet yapmakla geçti .. geçmiş fotoğraflara bakıyorum, bir sene zayıfsam diğer sene tekrar almışım, asla başaramıyorum sabit bir kiloda kalmayı:D Üç dilek hakkım olsa birini yiyip yiyip kilo almamak için kullanırdım..

Sigarayı bırakmak. Sağ olsun iradem hiç sağlam olmadığı için yıllardır bırakmayı düşünüyorum ama hiç beceremedim.

Kilo vermek/almak ve düzenli bir şekilde kpss/yks falan çalışmak.

bir söz vardı doğrusunu tam hatırlayamadım ama anlam olarak şöyle bir şeydi; ahlaksızlık yapma fırsatına erişmemiş kimse ahlaklı değildir. dolayısıyla ahlaksızca olan ve gerçekleştirildiğinde başkalarını kötü anlamda etkileyebilecek kişisel çıkar ve anlık zevklerin tümüne, yapabilme fırsatı olmasına rağmen, karşı durabilmek sağlam irade belirtisi olabilir. (bkz: aldatmak) (bkz: dolandırmak) (bkz: yalan söylemek) (bkz: rüşvet) bu liste uzar gider.

bugün ofisteki çalışma arkadaşım 1 buçuk gündür kendisiyle ilgilenmediğini söylediği sevgilisinden bugünde ilgilenmesse ayrılabileceğini söyledi sevgilisi inşaat mühendisi ve yeni bir iş almış şantiye şefi kısacası her şeyle o ilgileniyor inşaatta :D ya sorsanız bu 4 aylık ilişkisine çok emek vermiştir arkadaşım.. ne kadar kolay ayrılıktan bahsetmek ne kadar kolay ilişki yapmak o ilişkiyi bitirmek sözde ciddiler sözde çok seviyor ve kendisi toksik olduğunu kabul etmiyor belki haklı toksik değil tabi.. bildiğin çocuk işte bu kadar kolay tabi çocuk oyuncağı bu işler onun sevgisi o kadar büyük ki bu kadar basit olayda bile ayrılıkla tehdit edicek sözde sevdiğini haha.. işte dostum bu zamanda böyle biriyle evlenirsen bir çocuk bakıcısı olursun.. hastasıyım böyle insanlarla sevgili olanlara evlenenlere ama olacağı bu senin kriterin dış görünüş olursa içinden ne çıkarsa ona razı olacaksın her gün mesajlaştın araştın paylaşcak bir şeyin bile kalmamış halbuki :) canın istemesede hemde ne uğruna kocaman akılsız bir çocuk uğruna aslında bunlar çocukta değil bebek olsunlar olsun olsun evlenince düzelir mutlu olursunuz tabi ya :):):):):):)):):) evleninde düzelin hemen ya boşanırsınız ya da evlat uğruna devam böyle hayata allah eyüp sabrı versin nediyim akıl fikir vermemiş belli burdan selam tüm bebek bakıcılarına

sigarayı bırakmak.

Genel olarak süreklilik arz eden ve düzenli olarak yapılması önerilen durumları içerir. Bir konuda kendini geliştirmek, diyet yapmak, spor yapmak, bir alışkanlık edinmek ya da bir alışkanlığı bırakmak örnek verebileceğim durumlar. Bunların dışında ise aptala laf anlatmaya çalışmak var. Yani buna mecbur değilseniz boşverin, mecbursanız ve bu konudaki iradenize güveniyor iseniz, başarılar diliyorum.

Ruh sağlığı.

Aile baskısı

Aşık olduğun halde ipleri karşı tarafa bırakmamak çünkü bırakırsan artık istemediğin herseyi yaparken buluyor insan bir ilişkide kendi bencilliğini düşünmek irade gerektiriyor zannımca

-Düzenli aynı eylemleri yapmak -psikolojik ve duygusal olarak kaya gibi olmak -Hayatından memnun olarak başkalarının hayatlarıyla yarıştırmamak

Alkol, Sigara kullanılan ortamda yeri geldiğinde ayak uydurup bağımlı olmamaya

Ders çalışmak... Derse başlanılır, slayt okurken bilmediğin bir kelime gelir. Google açılır ".........nedir tıp" diye aratılır. Ardından Twitter, Instagram, Wp... Saatler sonra ben buraya nerden geldim diye düşünülür aman neyse biraz ara vereyim denilip gün bitirilir.

Bu dönemde yaşamak 😅

tatlı ikram edildiğinde "hayır" diyebilmek. benim için imkansız olan şeylerden biri. 3 gün yemek yemesem sorun olmaz ama tatlı yiyememek beni gerçekten bunalıma sokar.

Sigaranın kölesi olmak değil de sigarayı kölen yapmak. Sağlam irade lazım

Sevdiğin, hoşlandığın insana hayır demek..

ders çalışmak özellikle online dönem başlayınca chatgpt ve arkadaş gruplarına güvenerek sınavlara bile çalışmamaya başladım bu dönem çok sallantılı geçti. sonraki sene zortlamam umarım msnsdbjsks

- herhangi bir bağımlılıktan kurtulmak. - bir konuda düzenli bir rutin oluşturmak. - konfor alanını genişletmek. - pes etmemek. - kabuğunu kırmak. - keşfetme cesareti...

Namaz kılmak. (Namaz kıl(a)mayan müslüman dostlarımın düşünceme katılacağını düşünüyorum)

para biriktirmek ve bunun için karakteristik bazı özelliklerinden vazgeçmek edit: henüz başaramadım ama yapan çok insan gördüm

fenerbahçe’li olmak…

Baba tatafı akrabaya bayram ziyareti

benim tarafımdan kesinlikle diyet yapmak. yapamıyorum su bogazımı tutamıyorum. allahım sabırlar ver YARABBELALEMİN