pms dönemi

arkadaş bu dönemde akıl sağlığını koruyabilen var mı cidden? ben ölümlerden ölüm bile beğenemiyorum o kadar nefret doluyorum her şeye. yani bu regl, pms olayını çok büyüten mıy mıy tiplerden de değilim. ama belki aynı dertten muzdarip olan vardır. hayata karşı bir anda karanlık bir pencereden bakmaya başlıyorum. fiziki bir şey yok tamamen psiko-sosyal bir çöküntü. normalde de aşırı polyanna bir insanım. neşe, eğlence doluyum. umutluyum yani. help me

Psikolojinin yerle bir olduğu dönem. Özgüven sıfırlanır, kimse beni sevmiyor düşüncesi hücum eder. Gözyaşlarının ardı arkası kesilmez. Hayata dair tüm kaygılar o an aklınızda belirir.

yavaş yavaş yaklaşan korkunç dönem, aniden artan libido ve birden basan sinirden anladım. böyle tatlılıklar yapıyor sağ olsun. (#3961973)

Arkadaşlar siz pms dönemlerinde neler de atlatıyormuşsunuz, hepiniz bu dönemde bir pöh, bir jöh oluyormuşsunuz resmen Bende de; bir kaç adet libido artışı Bir adet geçici sinir Bir adet bel ağrısı oluyor. Bu kadar . Günlük yaşamım çok bir etkilenmiyor

Öldürmez ama yaşatmaz da beybiler anlayacağınız yeryüzündeki cehennemimiz :D

Entrylerin hepsini okudum dedim ben kesin pms dönemindeyim meğer kabızmışım tuvalate gidince geçti djjssj

Şu lanet dönemden nefret ediyorum ya. Tüm kaygılarım, çocukluk travmalarım ne varsa hücum ediyor. Her ay her ay ben bunu çekmek zorunda mıyım insan ruhuna yapılan en büyük işkence resmen.

(bkz: her yerim şiş şiş) (bkz: ay dokunma bana)

şu an pms döneminde olmaya çok ihtiyacım var gerçekten. o gereksiz sinir, öfke, sikerim senin şimdi belanı haa tavrını istiyorum. ki bana bu çatacak yer arıyor diye yaklaşmasınlar. bi süre sonra sakinleşeceğim sinir değil, daimi bir hepinizden tiksiniyorum asabiyeti lazım. o zaman ona göre davranıyorlar çünkü adamına göre muamele olan bu dünyada.

Kadınlardan daha çok erkeklerin olumsuz yönde etkilendiği, sınırsız tribe maruz kaldıkları, erkeklerin çok daha fazla anlayışlı olmalarını gerektiren ve yanlarında mutlaka çikolata bulundurmaları gereken, her ay düzenli olarak tekrarlanan ve yaklaşık 1 hafta süren (öncesi ve sonrası hariç) alacakaranlık dönemi. Ancak yine de kadınların bu dönemde yaşamış olduğu sıkıntıları göz önünde bulundurursak ben erkeklerin bu dönemi daha az sancılı atlaktıklarını düşünüyorum. Sırf bu dönemi yaşamamak için bile kadın olmak istemezdim.

Kimi erkeklerin, tripleri bu sebebe bağladığı dönem. Çikolatayla falan geçecek bir dönem değildir kendisi. Kişisine göre şişlik, sivilce, mide bulantısı, iştahta kapanma/açılma, tatlı krizi, yorgunluk, aşırı terleme/üşüme, migren gibi baş ağrısı, bel ağrısı yapan bir durumdur. Cidden bu dönemde kendimi genelde çirkin hissederim, baş ağrısı ve bundan kaynaklı aşırı sinir olur bende. Çirkinliğimden ağladığım bir entirim vardı sebebi buydu, seri üzgünüm. Şaka bir yana bazı belirtileri beslenme ve dinlenme şekline göre minimuma indirebilirsiniz. Fazla su tüketerek, esneme hareketleri yaparak, çılgın iguanalar gibi tatlılara saldırmayarak, tuzu abartmayarak hiç pms nedir bilmeyebilirsiniz. Ben çılgın iguanalar gibi tatlıya saldırıp, aynada sivilcelerimi görünce ağlamaya dewamke, sonrası baş ağrısı msmdmsmdsm

Çok kötü çok Ruhsal çöküntü desen var Aşırı libido artışı var ama kendini çirkin hissediyorsun Cildin kötüleşiyor, şişlik, bel ağrıları Hele o sinir harbi yokmu etrafı ateşe veresim geliyor. Benim iştahım aşırı açılır şişkinlik yüzünden kilo aldığımı düşünürüm sinir katsayısı artar sinirlenince daha çok yerim. (Döngüsünü seveyim) Pms+regl döneminde ayın 12 13 günü çöp oluyor geriye kalan günlerde tam düzelttik diyoruz tekrar başa sarıyor. Resmen cehennem döngüsü

t: premenstrüel sendrom yani adet öncesi sendrom. sanılanın aksine kadınlar regl iken değil, bu dönemde -kanama başlamadan 1-2 hafta önceki süreç- fiziksel ve duygusal değişiklikleri yaşar. cem yılmaz'ın fundamentals şovundaki şaka vardı ya "her yerim şiş şiş" diye, heh işte fiziksel değişime örnek olarak bu verilebilir: ellerde, ayaklarda ve en kötüsü memelerde şişkinlik, sivilce ya da cilt lekeleri. bunlarla beraber bel, sırt, karın ağrıları; karın şişliğinin getirdiği mide bulantıları gibi gibi birsürü mesele. duygu durumlarında da genelde aşırı alınganlık ve gerginlik görülür. kimi zaman aynaya bakıp kendimizi beğenmediğimiz zamanlar yaşıyoruz, hep aynı kişi olmamıza rağmen. capslere, tivitlere konu olan espri malzemesi olan bu dönem, kadınlar için kabustur. ota boka sinirlenip ağlamak komik görünüyor olabilir; yaşarken hiç de öyle değil. tabii çok ağır atlatanlar olduğu gibi bir erkek kadar anlamayabilen; ağrı, sızı, ağlama yaşamadan aylık sıradan bir rutine devam eden azınlık şanslı biçıslar da var. misal ben şu an bu dönemdeyim ve herkesten nefret ediyorum. çevremdeki herkesin her hareketi gözüme batıyor, söylenen bir söz günlerce canımı sıkıyor. mesela okuduğum entrylere -entry ciddi anlamda komik ya da ufuk açıcı olsa bile- "üff ne diyor bu mal ya" diye kendi kendime tepki verebiliyorum. peki bunları yaşarken farkında değil miyiz? farkındayız ama elde olan bir şey değil. çoğu kadın gergin bir şey yaşadığında şunu söyleyebiliyor kendine: "ya şu an reglyim/pms'teyim ondan böyleyim herhalde" o yüzden kadınlar bu dönemi atlattıktan sonra rahatlıkla yaşadıklarına gülebiliyor ve bazen gelip burada yazabiliyor (bkz: regl döneminde ağlanan saçma şeyler) amaaa yapacak bir şey yok. evrimde yeri vardır umarım da bir güncelleme gelir (bkz: ayda bir regl olma sorunsalı) dipnot: bir de bir kadın bir şeye sinirlendiğinde "regl misin? regl mi olacaksın?" sorularından vazgeçilsin acil. insan olduğumuz için bu dönemin dışında da sinirlenebiliyoruz allah'ın cezaları.

Ayyy geldi yine başımın belası. Sürekli bir ağlama isteği ve yükselen sinir stresle birlikte tüm hayat kaygılarım meydana çıkıyor. Bu sinirin üstüne bir de üstüne yüksek libido da eklenmiyor mu, olmayan partneri kırbaçla sevesim geliyor…

Pms neydi ya diye bir düşündüm başlığı görünce. Keşke hiç bilmeseydim, tanımasaydım diyorum bazen. Regl gelir ve evet artık ergensin. Sonra sivilceler bebek yüzünü istila ediyor, aklına gelmeyen yerlerde kıllar görüp bir yıkılış yaşıyorsun. Yetmiyor bir de memelerin çıkıyor, ilk büyüdüğü dönemdeki acıyı hemcinslerim bilir. Kovalamaca falan oynarken biri çarpar ve filmlerdeki kalp krizi geçirme sahnelerine taş çıkaracak hareketlerle acıyı sindirirsin. Saçınla başınla uğraşıp tam karakterini yansıtmaya çalışan model yapacaksın ailene beğendiremezsin. Regl ağrısı zor değildi de memelerin sonradan büyümesi ve o dik yürüyüşümü kaybetmem... Zordu.

Bana bu dönemde küfür güncellemesi geliyor. Gergin oluyorum zaten evet ama ayrıca uçan sineğe yerdeki taşa bile küfretmek geliyor içimden. Öyle böyle değil. Hele film izliyorsam bitmiştir. Bunu da zaten az önce saçma sapan bir film izlerken fark ettim. O filmlerdeki kadın karakterler böyle salak oluyorlar ya beni sinir boğuyor. Yani normal hayatımda kullanmayacağım küfürleri pms dönemi bana şiddetli bir şekilde ettiriyor. Bir ferahlama geliyor o ayrı.

(#4385344) gerçekten bu dönemde işlenen suçlarda indirim olması lazım. üzerimdeki siniri bilim kanıtlamış, hukuken beni hafifletir misiniz ey yargıçlar? sinirim içime içime patlıyor. + bankayı neden soydun? - mobil uygulamasında sürekli şifre güncelleme getiriyor. sinirlerim bozuldu. + yahu bunun için banka mı soyulur? - her şifre değiştirdiğimde hesaba giriş yapmak durumunda kalıyorum, e parasızlığım yüzüme vuruluyor resmen. sinirlendim ben de. pms dönemi siniriyle nevrim dönmüş hakime hanım. + yaz kızım. sanığın... beraatine...

Normalde pamuk gibi bi insanım ama bu dönemde ebu Cehil e dönüyorum resmen. Bugün kasada sadece 1 dk bekledim diye aşırı sinirlendim. Kasiyer abi biraz şakacıydı sinirimi yumuşatmak için şakalar falan yaptı ama adama laf sokup ortamı daha çok gerdim. Hayır bi de her pms döneminde olmamasını en çok istediğim şeyler gerçekleşiyor ya ben de tahammül diye bir şey kalmıyor. Böyle yaşamak çok zor, bugün mesela ona ağladım..