t:
premenstrüel sendrom yani adet öncesi sendrom.
sanılanın aksine kadınlar regl iken değil, bu dönemde -kanama başlamadan 1-2 hafta önceki süreç- fiziksel ve duygusal değişiklikleri yaşar.
cem yılmaz'ın
fundamentals şovundaki şaka vardı ya "her yerim şiş şiş" diye, heh işte fiziksel değişime örnek olarak bu verilebilir: ellerde, ayaklarda ve en kötüsü memelerde şişkinlik, sivilce ya da cilt lekeleri. bunlarla beraber bel, sırt, karın ağrıları; karın şişliğinin getirdiği mide bulantıları gibi gibi birsürü mesele.
duygu durumlarında da genelde aşırı alınganlık ve gerginlik görülür. kimi zaman aynaya bakıp kendimizi beğenmediğimiz zamanlar yaşıyoruz, hep aynı kişi olmamıza rağmen.
capslere, tivitlere konu olan espri malzemesi olan bu dönem, kadınlar için kabustur. ota boka sinirlenip ağlamak komik görünüyor olabilir; yaşarken hiç de öyle değil.
tabii çok ağır atlatanlar olduğu gibi bir erkek kadar anlamayabilen; ağrı, sızı, ağlama yaşamadan aylık sıradan bir rutine devam eden azınlık şanslı biçıslar da var.
misal ben şu an bu dönemdeyim ve herkesten nefret ediyorum. çevremdeki herkesin her hareketi gözüme batıyor, söylenen bir söz günlerce canımı sıkıyor. mesela okuduğum entrylere -entry ciddi anlamda komik ya da ufuk açıcı olsa bile- "üff ne diyor bu mal ya" diye kendi kendime tepki verebiliyorum.
peki bunları yaşarken farkında değil miyiz? farkındayız ama elde olan bir şey değil. çoğu kadın gergin bir şey yaşadığında şunu söyleyebiliyor kendine: "ya şu an reglyim/pms'teyim ondan böyleyim herhalde" o yüzden kadınlar bu dönemi atlattıktan sonra rahatlıkla yaşadıklarına gülebiliyor ve bazen gelip burada yazabiliyor
(bkz: regl döneminde ağlanan saçma şeyler) amaaa yapacak bir şey yok. evrimde yeri vardır umarım da bir güncelleme gelir
(bkz: ayda bir regl olma sorunsalı)
dipnot: bir de bir kadın bir şeye sinirlendiğinde "regl misin? regl mi olacaksın?" sorularından vazgeçilsin acil. insan olduğumuz için bu dönemin dışında da sinirlenebiliyoruz allah'ın cezaları.