hipofiz ile beraber beynimizin orkestra şefidir. birçok organımızın çalışması hipotalamus ile ilgilidir. kişinin hormon dengesi gibi bedensel aktivitelerin tümü burası ile ilişkilidir (menstrual döngü, bebeğin annesini emmesi gibi). beynin hemen her tarafına götürücü sinirler gönderir.
vücudumuzun termostat görevini görür(ısı ayarlama merkezidir). beynin en küçük ve en önemli bölümüdür. görme sisteminin hemen üzerinde bulunur. vücuttaki hormon dengesini sağlar. birçok hormonların salınmasını, fazla salındığında azaltılmasını, az salındığında ise artırılmasını sağlayan, uyarıcı ve baskılayıcı fonksiyonları olan ve gerçekten fazlasıyla önemli bir noktadır.