bugün

ıspanak

-entiri.verilen_downvote

İçindeki yararlı elementlerin emilimi için yoğurtla değil limon sıkılarak yenilmesi tavsiye edilir.

1		limon element çözücü müymüş? - kıpçak bey 20.12.2022 00:32:27 \|#4496255
1		limonun içindeki c vitamini ıspanaktaki demir emilimini artırıyor. Yani bir şeyi çözmüyor, bir şeyi vücuda kazandırmayı hızlandırıyor. - dicle 20.12.2022 10:07:39 \|#4496355