sanırım kendi üzerimde yaptığım deneyler bunu kötü bir şekilde etkiledi. vücudum bir günün 24 saat olduğunu unutmuş olabilir. başlarda uyumama deneyi yaparken sonrasında aralıklı uyuma deneyi yaptım. sonra normale dönmek için tam tur attıkça başarısız oldum. yeni bir rutine ihtiyacım var.