bugün
yenile

    şekeri bırakmak

    2
    +
    -entiri.verilen_downvote
    (#2308598) Ara sıra nefsimi sınıyorum böyle. Üstteki entry 30 günlüğe aitti. Sonra 40 günlüğüne şekeri bırakmayı denedim, onu da başardım. Şunu fark ettim ki net bir hedef belirlemeden amacını gerçekleştiremiyorsun. "Nereye kadar giderse" diye başladığım zaman bir haftayı geçemiyordum. 10 gün, 40 gün, 1 yıl... Bir şekilde netleştirmek gerek. Başlangıç zor olur, sonra git gide kolaylaşır. Benim daha çok hiçbir şey yapmadığım zaman bir şeyler yiyesim geliyordu ama en fazla 4 gün sonra o da kalmıyor. Peki o kadar şekeri bıraktıktan sonra neden başladım? Çünkü fark edilir bir değişiklik olmayınca "neden çikolatalardan püskevitlerden kendimi mahrum bırakıyorum ki? Tamam bu kadar sınama yeterli" diyordum. İşbu entry eclaire eşliğinde girilmiştir.
    1Seninkisi detoks olmuş - astalavesselam 09.03.2021 14:46:06 |#4120470
    ... diğer entiriler ...