Bugün sonunda gittim. Derdim ise kilo alamamak. Vücudumda olması gereken %20 oranındaki yağın bende %3 olduğunu öğrendim ve sandığım kilomun da 4 kilo aşağısındaymışım. 21 yaşında ortaokul çocuğuyla aynı kilodayım şaka gibi. Çok tatlı bir hanımefendiye denk geldim ve öğünlerimi hep benim sevdiğim yemeklere göre ayarladı. Ancak günde en fazla 3 öğün yiyorsam 5 e çıkardı ve dolu dolu yemeklerle. 2 hafta beslenme programını deneyip yine gideceğim, o sürede de kiloma hiç bakmayacağım. Bakalım ne olacak. Umarım istediğim sonuca ulaşıp sağlığıma kavuşurum..