t: “reglden hemen önceki dönemde kadınların memelerinde şişlik oluşması, karında gaz şikayeti, halsiz kalınması durumu, kilo alımı, enerji azlığı, baş ağrısı, depresif ruh hali, gerginlik ve huzursuzluk gibi belirtilerle kendini gösteren ve yaşam kalitesini etkileyen bir durumdur. regl başlamadan 10 gün kadar öncesinden görülmeye başlanabilir hatta adetten hemen önce şiddetlendiği görülür ve birkaç gün kala veya adet görülmesiyle birlikte sona erer.”
benim için regl döneminden de zor geçen dönem, telefonun sağlık uygulamasına göre yarın pepapp’e göre 4 gün sonra regl olacağım. ikisinde de aynı tarihler girili, bi karar verin gördükçe daha da delleniyorum. bi an önce olsa da kurtulsam!
ağrıların şimdiden başlamasını geçtim inanılmaz gereksiz bir sinir ve ağlama isteği var içimde. birazdan kalkıp yastık yumruklayıp sonra da bunu yaptığım için ağlayasım var. önüme gelene ters davranıyorum, köpürüyorum sinirden. bu öyle bi şey oldu ki artık, sinirlenince açıp takvime bakıyorum ve reglim yaklaşmış oluyor.
mood