9 | amaan kalp kası kaybı dediğin ne ki biz kalbimizi kaybetmişiz. - la grande aquile 05.04.2018 10:55:17 |#3687314 | |
3 | kalpsiz de yaşarım ama artık bu kilolarla yaşayamam - peathamsx2 05.04.2018 11:02:22 |#3687506 | |
0 | yanlış bilgi bence. ben 4 ayda 16 kg verdim ve böyle bir sıkıntı yaşamadım. bir ayda 4 kg verdiğim kontrolümde doktorum dedi ki ne yemedin de böyle kilo verdin? et yemiyor musun yoksa diye. kilo verirken diyetisyen kontrolünde olmak ve verdiği her şeyi harfiyen uygulamak gerekiyor. sana günde 6 köfte veriyorsa o 6 köfteyi yemek zorundasın. eğer 3 köfte yiyeyim de daha fazla kilo vereyim derdine düşersen vücut yağ yerine kas yakmaya başlar ve bu dediğin durum gerçekleşir. - bokatapan 05.04.2018 11:17:48 |#3687980 | |
butun yorumlari goster (6) |