giris yapkayit ol
bugün
yenile

    yorgun uyanmak

    1
    +
    -entiri.verilen_downvote
    yatırıyoruö böyle dinleneyim diye daha yorgun kalkıyorum. mesela biraz önce bi yarım saat yatayım dedim ne uyuyabildim ne dinlenebildim. sanki ev taşırken her eşyayı bana kitlemişler gibi uyanıyorum. çok fazla da uyumuyorum ama. var mı buna bir çare hı.
    #215257020.12.2017 23:32:56çılgın att
    0uyku saatin ve odanın karanlık olup olmaması etkiler,karanlık odada daha kaliteli uyku uyursun - nutellalısırınga 20.12.2017 23:34:23 |#3485981
    0oda zaten karanlık, uyku saati de genele göre diyeyim ideal saatler. çok uçlarda olmuyor. uyku hiç yok kaç gündür uyumaya korkuyorum. anlıyabilirsun:/ - çılgın att 20.12.2017 23:35:52 |#3486113
    0saat 10 da yatmayı dene. i̇mkansız gibi ama başarırsan iyi geliyor. bi de bu sürekli oluyorsa kan değerlerine baktır ;) - anahtar 20.12.2017 23:43:41 |#3486577
    butun yorumlari goster (7)
    ... diğer entiriler ...