bugün
yenile

    yaz yaklaşınca spor salonuna yazılmak

    0
    +
    -entiri.verilen_downvote
    geçen hafta yazıldım fakat napıcam bilmiyorum biraz kambur yürüyorum ve bunu düzeltmek istiyorum sözde görevliye anlattım ama tavsiye bile vermedi amk tavsiyeleriniz olursa bekliyorum
    1sırt bel çalış hocam tavsiyesi yok düzenli yapıcaksın sporunu - gunaydin sigarasi 29.03.2017 19:20:31 |#3151763
    1sürekli aklında bulundur bunu ve hatırladıkça kendini düzelt.zorlaya zorlaya bi süre sonra farkında olmadan düzgün durmaya başlarsın diye düşünüyorum tabi cereahi müdahale gerektirecek kadar abartı bi kamburluk değilse.zaten fitness da vücudunu toparlamana yardım eder tabi ciddiye alıp azimle devam edersen. - kırıkkalem 29.03.2017 19:21:01 |#3152596
    3teşekkürler yorumlarınız için sırt çalışıyodum şimdi daha iyi çalışırım artık - oguzhan_dw 29.03.2017 19:22:14 |#3152658
    butun yorumlari goster (5)
    ... diğer entiriler ...