uyku düzeni bozuk olan insan

uykusunu bir türlü alamayan, saatlerce uyusa da hiç uyumamış gibi hisseden insanlardır. uykusuzluktan uyuyamamak diye bir şey var. ne kadar uykunuz gelse de bir türlü dalamazsınız. insomnia'ya kadar yolu var ve ciddi bir rahatsızlıktır. en sağlıklısı bir doktora görünmektir.