her insanın içerisinde var olduğunu kabullenmesi gereken duygudur.
öfke kabullenilmelidir.
öfke kötü değildir.
zaten birçoğumuzu öfkelerimiz şekillendiriyor. ister inanın ister inanmayın buna.
kimilerimiz daha kendi benliğini oluşturmadan öfkesine kota vuracak şeyleri kabullenip onları hayatında ilke ediniyor kimileriyse görüşlerini bu öfke doğrultusunda oluşturuyor. ben ikincisiyim mesela. beni tanımlayabileceğiniz her şeyimi öfkem sonucu oluşturdum. (onu asosyal itirafta açıklarım) başkalarıysa bu öfkeleri bastıracak şeylere inandı.
mesela ben sokakta aç yatan bir çocuk için öfkelendim bana komünist dediler. başkaları o çocuğun öldükten sonra rahata ereceğine ya da rızkının verilmiş olduğuna ve sonradan erişebileceğine inandı bazılarıysa vatanında yaşıyor sonuçta sağ olsun dedi geçti gitti.
ayrıca bugün öfke kontrolü yaşıyorum diyen çoğu kişi öfke kontrolü falan da yaşamıyor. hepiniz psikopatsınız he amk.