bugün
yenile

    uyku problemi

    5
    +
    -entiri.verilen_downvote
    sabaha daha çok varsa, uyanmışsanız ve tekrar uyuyamıyorsanız uyumanızı kolaylaştırmak adına yapmamanız gerekenler: -yataktan kalkıp oturmayın -aşırı derecede ihtiyacınız yoksa tuvalete gitmeyin -telefonla uğraşmayın -saate bakmayın -yatakta dönüp durmayın -partnerinizi/uyuyan diğer insanları uyandırmayın.
    ... diğer entiriler ...