bugün
yenile
    1. 1
      +
      -entiri.verilen_downvote
      her öğle uykumdan sonra bende oluşan asabilik. uyku sersemliğinin bir türlü geçmemesi, ağızdaki bok tadı ve hafif baş ağrısı sebebiyle uçan kuşa bile küfrederim.
    2. 2
      +
      -entiri.verilen_downvote
      ben gece uykusu uyuyamıyorum millet öğle uykusu çekmiş bi'de üstüne gelen asabiliği eleştiriyor. (bkz: lükse bak mk)
    3. 0
      +
      -entiri.verilen_downvote
      sabah 6:30 da kalkıyorum öğlen uykusunu 1 kasım itibariyle güzel bir anı olarak rafa kaldırdım :(
    4. 2
      +
      -entiri.verilen_downvote
      ve bir türlü uyanamama duygusu var olur. bunun sebebi ne ya bilen var mı?
      1uyku döngüsünü tamamlamıyorsundur. normal bir uyku döngüsü 90 ila 120 dakika arasındadır. uyku döngüsü non-rem ve rem olmak üzere ikiye ayrılır. non-rem de kendi içinde 4 evreye ayrılır. en kolay bu evlere arasındaki geçişte uyanırsın, rem'e geçişteki süreçte buna dahildir. en zor non-rem evresinin 4. evresinde uyanırsın. uykunun en ağır olduğu evre o kısımdır. - atsizkarinca 08.06.2018 14:46:24 |#3639917
      0öncelikle remi tamamlayıp sonra non-reme mi geçiş yapmak lazım? oha çok ilginç şeyler bunlar. anlat anlat - avkat 08.06.2018 14:48:29 |#3639980
      1hayır önce non-rem evresi gelir. non-rem evreleri arasında uyanmakla non-rem den rem e geçiş arasında uyanmak arasında uyanma zorluğu açısından pek bir fark yoktur ama dinlenmiş olma miktarı farklıdır. - atsizkarinca 08.06.2018 14:58:58 |#3640893
      butun yorumlari goster (5)
    5. 1
      +
      -entiri.verilen_downvote
      şu an üzerimde böyle bir asabilik var ve bir sinirle yataktan çıktım babama telefon almaya gidiyorum
    6. 1
      +
      -entiri.verilen_downvote
      öğle, sabah uykusu fark etmiyor ya. ben uykudan uyandığım an asabi oluyorum
    7. 3
      +
      -entiri.verilen_downvote
      Çalışırken en çok özlemini çektiğim şey öğlen uykusu oluyor kahvaltıyı yaptıktan bir iki saat sonra bu uyku evresine geçiyorum hafif mayışıklıkla birlikte muazzam oluyor ağzımda garip bir tad olmaması için kahvaltıyı hafif yapıyorum, muazzam bir güzellik özellikle öğleden sonra 2 gibi yatıp çektiğim uykunun tadının çok severim. İkindiden sonra uyumamaya dikkat ediyorum hem ağzımda bok gibi bir tad bırakıyorum hem salak gibi oluyorum en temizi öğlen uykusu.
    8. 1
      +
      -entiri.verilen_downvote
      ağızda oluşan zift kokusu..
    9. 1
      +
      -entiri.verilen_downvote
      sevimli zürafa cangi'yi aramanıza neden olur. gorsel