sebebinin ne olduğu bulunamayan iç sıkıntısı

her zaman bir neden vardır, ama bazen anlatabileceğiniz bir kişi yoktur. - şuan içinde bulunduğum durumdur.

annem ne zaman 'içim sıkılıyor' dese ülkede bir şeyler oluyor. ilk söylediğinde bomba patlamıştı, son söylediğinde darbe olmuştu. içi sıkılmasın diye elimizden geleni yapıyoruz.

ayetel kürsi en iyi çözüm. okuyun, okudukça sıkıntınız azalacaktır.

gece uykusuz bırakır.

bence nedeni memnuniyetsiz olmaktır.

kötü bir his. sebebini bilmemek hem üzel hem de sinirlendirir insanı. kocaman bir çığlık atmak istersin, atamazsın da. sessiz sessiz dua okursun sadece. böyle bir sıkıntı hissettiğimde, nefesim nedensizce daraldığında, aklıma kötü şeyler getirdiğimde mutlaka hayatımda bir şey çok kötü oluyor. okuyorum, geçmiyor. rahatlıyorum, başa sarıyor. ve şu an tam da böyle hissediyorum, korkutucu

en fazla 5. cümlesinde ne olduğunu bulurum o derece iddialıyım. bu konuda çok vaaov larım vardır

karamsarlıkta denebilir

son zamanlarda olan sıkıntının kaynağını 5 dk önce öğrendim keske ogrenmeseydim sevdiğim kızin mesaja verdiği cevap eniştenle konuşuyorum rahatsız etme dedi ben daha ne yapayım nereye gideyim nerde yaşayayım 9 ay oldu etrafında pervane gibi dönüyorum biri geldi aldı ve gitti 😔

sebebinin ne olduğu bulunamayan iç sıkıntısının sebebi yalnızlıktır

yaşama amacı olmamasından ,hayat enerjisi olmamasından kaynaklanan durumdur,çoğu zaman kendimde de bunu gözlemlerim,yavaş yavaş bu konu üzerinde araştırmalara başladım,ilk karşıma çıkan bi amaç olması,en önemli şey bence bu.

abdest alın . cidden rahatlatıcı bişey

zamanında bu sebepten ötürü psikolojik tedavi görmüş biri olarak söyleyebilirim ki berbat bir duygudur. kalbinin etrafından bir karanlık acı oluşur , heyecan , kaygı , her an kötü bir haber alıcak gibi bir his .

aslında onlarca nedeni vardır da hangisinin ağır basıp içini sıktığını bilemiyorsundur. hepsi birikmiş yakıyordur canını.

kızsızlık

hiç gitmiyor o sıkıntı

sabahtan beri o durumdayım heryeri tekmelemeden geçmiyo

özgüven eksikliği

biri kalbini sıkıyo gibi,nefes alsan kursağında kalıyor. ulan diyosun neden böyle sebebi de yok. gidip temiz bir deniz havası alınca biraz rahatlıyorsun ama..

bu durumun anasını sikeyim. ulan mutluyum arkadaşlarımlayım gülüyoruz eğleniyoruz pat bir anda bir şeyler oluyo kopuyorum böyle bir sessizleşiyorum diyolar neyin var bir şey yok diyorum fakat sordukları andan itibaren gerginliğim daha da artıyor.

nalettt birsey manevi eksiklikten olabilitesi yüksek

bazen sigara içince gecer. bazen sigara içince daha da için sıkılır.

rahat batmıştır niye her şey bu kadar yolunda gidiyo bir sıkıntı olsa da normal hayata dönsek der gibi bir hava vardır orda

arkadaşlar sebebin ne olduğunu araştırmayı boşverin nasıl geçer bu onu bulun onuu

daha önce üzülmen gereken bir olayı ertelemişsin de olmadık bir anda gelip tekrardan seni bulmuş gibi bir his

evet, şu an bu durumdayım. sebebi hakkında bir çok tahminim, bir çok teorim var. ama kendime sunacak en ufak bir kanıtım yok.

öyle bir durum yok. gün içinde illa bir şey moralini bozmuştur illa üzülmüşsündür sonra onu düşünüp içini bi sıkıntı kaplar. sen kendini kandırıp sebebi yok diyorsundur ama vardır vardır.

nefesim daralıyor, kafam bi ton geliyor düşünmek bile şu an canımı acıtıyor kelimeler beynimde dolaşırken gecenin bu vakti benim bir sıkıntım var sebebi belli ama belli değil bir sürü etkenden sonra vücudun verdiği bir tepki belki de şu an bunları yazarken nefes alıp verişlerim hızlandı mesela yüreğimde de bir sancı var kalp krizi mi acaba? ağzımda bir karıncalanma da başladı garip. bu gece ölmek güzel olabilir arkamdan kandil gecesi öldü allahın sevdiği kuluymuş derler en azından kötü konuşmazlar. sahi ölsem arkamdan konuşulacak bir iz bıraktım mı şu dünyaya? yani öyle bir eserim yok ama deliydim işte bir o var kimsenin yapmadığını yapardım birden belki bir muhabbet arasında adım geçer, geçer di mi. yazınca rahatlardım normalde şimdi dahada derin bir düşünce içindeyim ve dediğim gibi düşündükçe de ruhum daralıyor, içim sıkılıyor. bu ne saçma döngü böyle. iyi olmam lazım çünkü yapmam gereken sorumluluklar var yoksa sabah mahalleli kimden ekmek alır?

takmadığımı sanıp bilinçaltımda taktığım ve büyüttüğüm meselelerin bir süre sonra böyle açığa çıktığını düşünüyorum. anlatmak istemiyorum, anlatmaya gücüm olmuyor, anlatcak somut bir şey olmuyor çaresiz kalıyorum ağlamak istiyorum onu da yapamıyorum çoğu zaman

bunaltıyor. üstelik ruh hastası gibi hissettiriyor. mutsuz olmam için hiçbir elle tutulur neden yokken üstelik mutlu hissetmem için birçok ihtiyacım tamken rahat mı batıyor? böyle birden bire ruhum daralıyor, çöküyorum, hatta kimi zaman oturup ağlıyorum. ve bunun hiçbir nedeni olmuyor. bir yerde okumuştum, ağlamak gözleri temizliyordu. bu da bir ihtiyaç sanırım ve bünye bazen bu ihtiyacı gidermek için suni sıkıntılar hissettiriyor diye düşünmeye başladım.

gelir ve böğrüne böğrüne çöker

tam olarak 3 gündür geçmeyen durum

boşluk var gibi olması ama asla dolmaması

nedeni hayatın anlamsız ve zevksiz gelmesidir.

ne yapsan etsen hiçbir şey ise yaramaz (bkz: sikindirik durum)

çok zor bi durum, sebebini anlamaya çalıştıkça iki kat daha fazla sıkılıyosun

şuan içinde bulunduğum durum. genelde hep bu durumdayım. içimde bi sıkıntı oluyor uzaklara dalıp dalıp gidiyorum gözlerimden yaşlar akıyor. içim sıkılıyor. rahatlayamiyorum. mutlu olamıyorum.. göğsüm sıkışıyor sanki

pazar öğleden sonra hissedilen şeydir.

muhtemelen flörtünüz size bir saattir yazmıyordur

mimiklerin kaybolmuş gibi oluyor böyle çok mutlu eden bir şey olsa bile bir tebessümden ötesine gidemiyorsun, düşünüyosun niye diye sonuca gidemiyosun, öylece olduğun yerde kalıyosun

ne olduğunu asla anlamıyorum anlamlandıramıyorum geçmesi için halay açıyorum sonra zaten oynamaya başladığım zaman unutuyorum geçiyo ndkdşsmdşs

böyle çok derinden oooooooffff çekesin gelir çekersin ve boraz olsun rahatlarsın

içime öküz oturdu da denir

allah onu bildiği gibi etsin abv

sebebini söylüyorum "yalnızlık" ne geliyorsa başımıza yalnızlıktan geliyor. yalnızken başına bir şey gelmemesi gerek biraz aykırılık var ama durum budur. teşhis konuldu...

an itibariyle başıma gelen şey :(

bazen böyle geliyorum eve hatta güzel bir günün ardından geliyorum ama nereden geldiği belirsiz bir sıkıntı oluyor. değişik bir duygu.