yetersiz su içilmesi birçok sağlık sorununu beraberinde getirir. bunlar;
susuz kalan vücut, kendi suyunu tutmaya çalışır. sonuç olarak idrara az çıkılır.
kan hacmi azalır.
tansiyon düşer.
deri, dışkı ve akciğerler ile su kaybı devam ettiği için vücut kurur ve sağlığını yitirir.
vücuttaki suyun azalması sindirim sistemi bozuklukları, bağırsak sıkışmaları, zihinsel performansta bozulmalar, beden hareketlerinde azalma ve baş ağrılarını beraberinde getirir.
uzun süreli susuzluk sonrasında vücuttaki sıvı miktarının yüzde 15'inin kaybedilmesi, komaya ve hatta yaşamın kaybedilmesine bile neden olabilir.
geçenlerde YouTube da karşım finishin reklamı çıktı ben de oturup izledim. Link Ama çok etkilendim reklamdan çünkü hep düşündüğüm bir şeydi ‘gelecekte bizi ne gibi sorunlar karşılayacak ‘ konusu. Su da tasarruf etmeyi düşünürken sular gitmiş ben tabi susayınca fark ettim. Bütün gün susuz kaldık , belediye bi yerde tadilat mı ne yapıyormuş suları kestiler . Ben de reklamdan etkilenmişim susuz nasıl yaşarız diye düşünürken uygulamalı olarak gördüm. Ama şu anda şanslıyız hâlâ çünkü marketten rahatlıkla temin edebiliyoruz .neyse içme işini hallettik lakin diğer temizlik konularında sıkıntı yaşadık . Gerçekten susuz bi yaşamı nasıl yaparız bilmiyorum . Bizim için çok değerli keşke herkes bu konuda bilinçli davranabilse ..