kendini değersiz hissetmek

son bir yildir bu histen kopamiyorum, bu hissi yasatandan da

İçimde bir yerde hala var. Ben kimim ki, değil mi? Koskoca dünyada benden 8 milyar tane daha var. Ne büyük rakam değil mi

Henüz kendi benliğinin larvasından çıkamamış insandır, kendisini sevmeye başladığı gün kimsenin gereksiz mıç mıçlarına dönüp bakmayacaktır

aslında sizin kendinizle barışık olmadığınızdan kendimizle barışık olsak kimse bize böyle hissettiremez kesinlikle karşı taraftan kaynaklandığını biliriz

Bazı insanlar bunu düşündükçe umutları körelir, bazı insanlar ise umutlarına daha çok bel bağlar. Tabi bu duruma canım sıkılmadı dese bile yalan söyler, belli etmez o kadar. Keşke birbirimizi değersiz hissettirmesek ama ne yaparsın olmuyor işte, gerçi olmaması için ne kadar çabalıyoruz orası ayrı. Bazen istemeden ağızdan çıkan bir laf ile, bazen hâl ve hareketlerimiz ile karşımızdaki insana bunu yapabiliyoruz. Zaten kimse kolay kolay kendi değersiz hissettirmiyor, hissettiriliyor.

Sanki biri karanlık bir kuyuya çekmeye çalışıyor gibi hissettirmişti bana. Değerli hissetmem aslında tek bir kişinin tek bir hareketine bakıyormuş geç farkettim. Bunu kendime neden yaptığım hakkında bir fikrim yok. Ama sonra o kişiden bir şey beklememeye başladım. Hatta hiç kimseden bir şey beklemiyorum. Aradan uzun zaman geçti. Beni bir kuyuya çeken birisi yok artık. Edit: imla

Siz kendinizi nası değerli hissediyorsunuz ki?

Hiç değerli hissetmedim hissettirmedi de kimse

Tl bile benden daha değerliymiş gibi hissediyorum

Ben bunu bu aralar çok yaşıyorum. Belki 1.5 sene öncesine kadar kendimi çok değerli hisseden ben şu aralar aynaya bakıp “sana kim değer versin ki sen değeri hak etmiyorsun” diyorum. Boğuluyorum değersizliğin içinde. Bu değersizlik hissi beni giderek yaşamdan koparıyor. Bomboş kaldım içimde duygularımı yitiriyorum yavaş yavaş. Ben kendime değer vermedikçe kimse bana vermez biliyorum ama yok olmuyor işte. İşin tuhafı bambaşka iki insan yaşıyor içimde biri rol yapıyor daha doğrusu. Sanki her şey güzel olacakmış diyen dışarı doğru bir ben bir de içeride bu aynaya bakmaktan bile nefret eden ben. Hangisi benim bilmiyorum. Belirsizliğin dibinde çürüyüp gideceğim sanırım.

Bu his varya bi geldi mi gitmiyor kendi kendime kahroluyorum.

Benim için en değerli olan şeye sahibim, kendime... Ve beni, benden başka kimse değersizleştiremez ;)

- toplumun argümanlarında güç diye geçenlere ya da güç istencine dair olanlara yakınlığı nezdinde, etkileyiciliği nezdinde vs. toplumsal bir değeri olur, toplumsal yanına bir değer biçilir kişinin. - kişi, kişisel yanına toplumsal yanının değerinden hareketle değer biçebilir ya da kişi anlamlandırma yolu (sevilme, din, ideoloji nezdinde kendine/bireye rol-önem biçme) ile kendine değer biçebilir. denilebilir ki değersiz hissetmek bunları içermiyor diye, evet, değersiz hissetmek genel olarak 'değer'leri içermemektedir. not: kendine inanmamayı depresif bir ruh halinden değil terbiye uyarınca kendisine not düşmüş kimse için tevazudan bahsedilebilir; sözde tevazudan başka alternatifi olmayanınki ne erdemlidir, ne seçimdir. kadın/adam şişman ya da çirkin diye kendini nasıl zeki ya da çalışkan olmaya ittiriyorsa bu da öyle bir düşünme hatasıdır (örnek amaçlıdır). elinde silah, dilinde argüman olmayıp bizi incitmeyinin nezaketinden bahsetmek anadolu insanına 'iyi' dememizi açıklayabilecek noktalardan biridir.

Gerek günlük hayatı, gerek arkadaş ilişkilerini, gerekse duygusal ilişkileri etkileyen sarsıcı bir faktördür ve genelde nedeni geçirilen kötü çocukluktur. Ebeveynlerin; çocukta -gelecekte- bu hissin oluşmaması için rolü çok büyüktür. Tabii şimdi sahip olan insanlar için en iyi çözüm bir uzmanla görüşmektir amma ve lakin ülkemizde en ucuz (ve tabii ki kaliteli) terapistin seans ücreti 200₺den aşağı olmadığı için kişi, kendi başına ya da çevresindekilerin yardımıyla aşması mecburiyetindedir. Ben mesela bu hisse sahip olma nedenlerimi tespit etmiş olmama rağmen bunlarla ne yapmam gerektiğini bilmiyorum. Farkında olmam iyi bir şey mi kötü bir şey mi tartışılır..

Kendini değersiz hisseden insanların bize kendini kanıtlamak uğruna bizi de kendi çukurlarına çekmeleri sonucu hissettiğimiz duygu..

hissetireni siktir ediyorum. tavsiye ederim

böyle takıntıları olan insanlara Allah akıl fikir versin.

kendinizi değersiz hissedecekseniz, kimi değerli hissedeceksiniz? -devamı yakında çıkacak olan kitabımda...- (bkz: mesela yani)