bugün
yenile

    ders çalışmak için taktikler

    5
    +
    -entiri.verilen_downvote
    şimdi anlatacağım yöntem tecrübeyle sabit. her gün o masanın önünde oturun. ne kadar çalıştığınızın önemi yok 15 dk bile olur. ama her gün düzenli olarak 5 er veya 10 ar dakka arttırın. çalışmaya sevdiğiniz bir konudan başlayın. sonra o konuyla alakalı diğer konulara geçin . süreyi de ona göre ayarlayın. mesela 1 saat çalışacaksınız sevdiğiniz konuya ilk başta 45 dk diğer konuya 15 dk verin zamanla diğer konuların zamanını arttırın. önemli olan çevrenizde dikkatinizi çekecek metaryel olmaması. telefonu kapatmak ve çekmeceye koymak ve bir hedef belirleyip - şu kadar çalışırsam cıkartırim- ona göre çalışı.müzikle çalışiyorsanız da telefonunuzu uçak moduna alın öyle şarkı dinleyin. ya da ders notlarını sesli biçimde kaydedip , dinlerken okuyun. önemli olan her gün dikkat aralağınızı daha çok arttırmak. her gün masaya oturun ve kendinizi 2 yıl sonra nerde görmek istediğinizi hayal edin. bu büyük oranda motive eder. kendinizi motive edici resim ve afişler asarak odak noktanızı hatırlayıp motive olmakta işe yarar. mümkün oldukça günlük tutun. gün içinde kafanıza takılan neyse günlüğe yazın ve orda tutun. mesela ; bir probleminiz var . onu günlüğe yazın yani ona devredin kafaya takmayı. çalışmanız bitince isterseniz - niye isteyesiniz- kafaya takmayı siz devralın. hepiniz güçlü bireylersiniz. zoru başarırız , imkansız zaman alır :)
    0peki fazla zamanın yoksa? - manu 05.10.2016 20:32:48 |#2822288
    1yapılacak en iyi şey " bunu yapmam gerekiyor mu ? bunun bana getirisi nedir ? bunu yapınca iyi hissedecek miyim ? önemli olan şuan yapmak istediğim şey mi yoksa ders mi ?" bunlar ve bunun gibi soruları sorarak cevabını yanıtlamaktir. zaman kısıtlaması seni germemelim tam tersi motive edip zamanı en iyi şekilde kullanıp elimden gelenin en iyisini yapacağım diyebilmek. her şey motive olup odağı bozmamakla alakalı 20 gün bile kalsa yapabileceğin bir şey. - buralardutluktu 05.10.2016 20:41:13 |#2822386
    0ders çalışırken dikkatin dağıldıysa bırak dağılsın. ama kontrolün sende olduğunu bil. yani eveet 15 önce başladım ama şuan verim alamıyorum 5 dk sonra yine başlayacağım deyip o 5 dk bitince yine dikkatini toplayabilmeye bakmalısın. - buralardutluktu 05.10.2016 20:41:27 |#2822385
    butun yorumlari goster (6)
    ... diğer entiriler ...