başlamamak için bi sebep söyleyin!  vazgeçirin beni kararımdan

uyuşukluk, para, koku, bitkinlik,  yemeklerden ve içeceklerden gelen tadı tam alamamak, duyguları daha canlı hissedememek
daha sayayım mı :/

o parayı sigaraya vereceğine bir köşede biriktiri.......

aynen. en ucuz sigara 8 lira. parliament içcem diyosan haftalık 60 lirayı gözden çıkarıcan :d

ne biriktircem ya gider hamburgerekmeği alırım o paraya :d

gerçi sigara almasan da para bitiyo. en azından içerken nereye gitriğini bilşyosun :d

yılda 720 lira ile evine çocuğuna ekm......

hocam haftada 1 tek içerim diyip mi başladınız hepiniz ben böyle düşünüyorum ama herkes mi böyle acaba

eczaneden öksürüp şurubu al. her akşam bi kaşık yut. kafayı bul xd hem sağlıklı da

evet. bir ay sonra paket taşımaya başlıyosun xd

ya da bulaşık deterjanı çamaşır suyu krema karıştır kokla kafa bi milyon xf

lise zamanlarında özentilikten başladım, haftada 1 paket alırdım günde 2-3 tane içerdim, nikotin bağımlılığı işin içine girdi her şey değişti. şu an günde 1.5 paket içiyorum, 95483593 kere bırakmayı denesem de en fazlası 20 gün sürmüştü :( sakın içme bana sonra teşekkür edersin :/

bu bi ara elektronik sigaralar vardı 20 dakikalık reklamlarda içinde iğrenç bir tat veriyodu sonra el alışkanlığını da yenip bırakıyordun ne oldu onlara

onu geliştirdiler aromalı felan yaptılar baktılar pek satmıyo sokarım milletin sağlığına diye düşündüler galiba.d

dört sefer bırakmayı denedim. en uzunu bir hafta sürdü. çevren içiyosa sen bırakcam desen bile o iş yaş oluyo. hiç başlama derim. deneyince gerisi geliyor çünkü

uzun lafın kısası başlamadan bitir :d

ailede içen yok ergenlik biliyorum ama bi meyil var yani zaten 1 yıl önce olsa ıyy sigara ne aq derdim ama şimdi kendimi alamıyorum acayip bi çekim kuvveti var.

babam bir kalp krizi geçirdi yılbaşında, günde 3. paketi açan insan ha, baktı ölüyo anında bırakmıştı hiç eline sürmedi bir kere bile, yani demem o ki bırakmak için kalp krizi ya da başka bir hastalık geçirmeyi beklemeyip kendinizi biraz daha zorlayın bu konuda

benim de ailede içen yok. arkadaş çevresi diyim. şimdi hiçbir sigara kesmez oldu monte carlo nun nikotin ve tütün oranı yüksek diye en son ona geçtiler. illa içicem diyosan marlboro touch ın nikotin oranı 0.2 olanını dene. 

olay şöyle olucak ilk önce otlakçılıkla başlayıp ilk günlerde midem falan bulanıcak, kustuğun zamanlar bile olucak. artık  otlandığın arkadaşlarının "içiceksen paket al amk" demesiyle ilk paketini alıcaksın. sonra da gelsin nefes darlığı gitsin damar tıkanıklığı 

el titremeleri, uç uzuvlarda uyuşmalar, baş dönmeleri. ama max 3-4 aya geçiyor :d

başlamak için hiçbir sebep yok, ne olursa olsun içsen ne birşey değişecek ne dertlerin azalacak. rahatlamayacaksın da sadece öyle olacağını düşündüğün için öyle zannedeceksin o yüzden rahatlama yöntemi olarak başka bir yola yönelmen gerek bence, sigaraya hiç başlama başlayanlara bak hepsi pişman.

1		verdiğin paraya yazık :d - hamburgerekmegi 01.09.2016 17:13:31 \|#2776129
0		uyuşukluk, para, koku, bitkinlik, yemeklerden ve içeceklerden gelen tadı tam alamamak, duyguları daha canlı hissedememek daha sayayım mı :/ - nhtrmnmc 01.09.2016 17:14:17 \|#2776069
0		o parayı sigaraya vereceğine bir köşede biriktiri....... - jaquse 01.09.2016 17:14:41 \|#2776130
		butun yorumlari goster (22)

sigaraya başlamak