kilo vermeye çalışırken (koşarak ve egzersiz hareketleri yaparak) bacak kası yaptım la .d .d bacaklarım allahtan ince değil, kalın olunca kaslar daha iyi duruyor. çırpı bacaklı çocukların bacak kaslarını görünce ''yazık amk keşke accuk yemeğe abanıp öyle kas yapmaya başlasaydın'' diyorum.