kendinize olan saygınızı yitirmeyin. o acı çekmiyorsa düşünün ben niye kendimi hırpalıyorum amk ?
suçu üstünüze almayın. ne o ne sen suçlu. olmadı aga işte.
acı veren şarkılar dinleyip , triplere girmeyin. unutturmaz daha çok hatırlatır.
yetenekli olduğunuz ve ya sizi mutlu eden aktivitelerle uğraşın. misal ben beşiktaş'la yatıp kalktım. şampiyon olunca sikim onu şampiyon olduk moduna girdim.
birden millete yürümeyin. çünkü yürüdüğünüz insanda onu ararsınız ve uzun vadede sıkıntı çıkarır. takılın ama gezin tozun.
onsuz mutlu olduğunuz şeylerle hayal kurun mesela. her gece onu hayal ediyodun ya şimdi onu atman lazım.
unutmak için efor sarfetmeyin. daha çok hatırlamış oluyorsun.
özgüveninizi yerine getirecek şeylerle uğraşman lazım.
en çok ben sevdim diyen bile unutur sıkıntı etmeyin. daha iyileri mutlaka gelir.
not: başlığı açan arkadaşınkine çok benzedi ama çok yazmak istedim. hakkını helal et.