Değiştiremeyeceğim şeyler için kendimi üzmemeye, yıpratmamaya çalışmak.
Ben naparsam yapayım olmayacak işte düzeltemeyeceğim eeee napayım yani???? Yeterince üzülünce değişiyor mu??? Haayır. Yettiğinden fazla streslenince değişiyor mu??? Haayııır. Eeee o zaman?? Gibi şeyleri düşünüp mutsuzluğumu gideriyorum. E bir yerde salmayı, boşvermeyi öğrenmek lazım.
Mutlu olacak nedenleri sıralıyorum(sağlıklıyım, nefes alabiliyorum, her güne yeniden başlama şansım var, bana stres yükleseler de ailem var çok şükür vs vs.)
Yani sonuç itibariyle mutsuz olmuyorum ama tam anlamıyla mutlu da olmuyorum arada yaşayıp gidiyoruz işte.