bugün
yenile

    erken uyumak

    2
    +
    -entiri.verilen_downvote
    Belirli bir limiti olduğunu düşündüğüm eylem. Bu erkenden kasıt tam olarak nedir? Uykuda geçirilen süre ne kadardır? Bir insan gün içerisinde ne kadar çok yorulursa yorulsun eğer kesintisiz bir şekilde uyuyabiliyorsa en fazla 7/8 saat uyumalıdır. Sabah 7'de uyanması gereken insanın gece 11'de uyumasını normal karşılayabilirim ama akşam 8'de veya 9'da uyumasını normal karşılayamam. Tabii 2 saatte bir uyanıp tekrar uyuyor ve sağlıklı bir uyku alamıyorsa orası ayrı. O insan 10 saat bile uyusa asla uykuya doymaz ve kesintisiz 6 saat uyuyan bir insandan daha yorgun olarak uyanır. Bu yüzden söylediğim gibi bunun bir limiti olmalıdır. Akşam 8'de, 9'da uyunmaz arkadaşlar...
    ... diğer entiriler ...