Genelde hiperaktivite ile beraber görmeye alışık olduğumuz durum.
Dikkat eksikliği olan bireyler çoğunlukla; unutkan, günlük rutinlerini sıralı biçimde yerine getirmekte güçlük çeken, organize olmayı gerektiren işlerde zorlanan, dikkati kolay dağılan, ayrıntılara dikkat etmeyen, özensiz bir izlenim oluştururlar. Kimi zaman ne söylediğinizi duymadıklarını sanırsınız kimi zaman ise söylediklerini toparlayıp size aktaramazlar. Herhangi bir işi bitirmekte zorluk yaşarlar, eşyalarını oldukça sık kaybederler.
Peki bu kişilere nasıl yardımcı olabiliriz? Ben bunu çocuklar için yazacağım :)
Öncelikle bu çocuklar bir şeyleri yapmadığında veya başarısız olduğunda unutmayalım ki bilinçli bir şekilde yapmıyorlar.
-Özellikle çocuklar için ilaç tedavisi uygulaması okul çağında büyük etkilere sahip olsa da okul öncesinde de sonrası için de “bence” terapi almak önemlidir.
-açık, net ve göz temasının muhakkak belirgin olduğu bir iletişim kurmalıyız.
-Basit bazı kurallar belirleyip bu kuralları hayatında nasıl uygulayacağı konusunda yardımcı olmalıyız.
-yapılması gereken iş/görevi basamaklandırmalıyız. (Parçadan bütüne)
-süre anlamında kısıtlamaya gitmeliyiz. Örneğin; bir masada oturup ders çalışması gerekiyorsa her gün yalnızca beş dakika hiçbir şey yapmasa dahi masada süresini doldurana dek oturmalı.
-yaşam alanını uyaranlardan korumalıyız. Yani sadeleşmeye gitmeliyiz. Oldukça karışık bir zihni daha fazla karıştırmamalıyız.
-beslenmede basit şekerlere çok yer vermemeye özen göstermeliyiz.
-dikkat gerektiren oyunlar oynayabiliriz (eşini bulma, farklı olanı bulma,hafıza kartları, taklit içeren oyunlar vs)
-çocuğun dikkatini geliştirmeye yönelik yaptığı iyi davranışları pekiştirmeye dikkat etmeliyiz. Her çocuk için pekiştireç farklıdır, nelerden hoşlandığına göre bunu siz belirlemelisiniz. Ödüllendirilen her davranış, artarak bize dönecektir.