bugün
yenile

    travma

    5
    +
    -entiri.verilen_downvote
    Travmalarimizi saklamak için hangi maskeleri takıyoruz? 🧚🏼‍♀️Bazılarımız, sevilmek için mükemmel olmak gerektiğine inanarak, mükemmeliyetçilik maskesi takıyoruz. 🧚🏼‍♀️Bazılarımız, değersizlik hissinden kurtulmak için "diğer insanları memnun etmek için yaşayarak" kendimizi feda ediyoruz. 🧚🏼‍♀️Bazılarımız, diğer insanlar tarafından kabul görmek için fikirlerimizi bastırmamiz ve onlar gibi düşünmemiz gerektiğine inanarak, istemediğimiz ilişkiler yaşıyoruz. 🧚🏼‍♀️Bazılarımız, aşırı bağımsız hale gelerek, kimsenin yakınımıza yaklaşmasına dahi izin vermiyoruz. Yaralarımızı yalnız başımıza sarıyoruz. 🧚🏼‍♀️Bunlar zor zamanlarımızda kullandığımız stratejiler. Aynı anda hem zararlı hem de yararlı olabilirler. Bunların oluşumunda travmalarımızın ve geçmişimizin etkisi oldukça fazladır.
    ... diğer entiriler ...