Travmalarimizi saklamak için hangi maskeleri takıyoruz?
🧚🏼♀️Bazılarımız, sevilmek için
mükemmel olmak
gerektiğine inanarak,
mükemmeliyetçilik
maskesi takıyoruz.
🧚🏼♀️Bazılarımız, değersizlik
hissinden kurtulmak için
"diğer insanları memnun
etmek için yaşayarak"
kendimizi feda
ediyoruz.
🧚🏼♀️Bazılarımız, diğer insanlar
tarafından kabul görmek için
fikirlerimizi bastırmamiz ve
onlar gibi düşünmemiz
gerektiğine inanarak,
istemediğimiz ilişkiler
yaşıyoruz.
🧚🏼♀️Bazılarımız, aşırı bağımsız hale
gelerek, kimsenin yakınımıza
yaklaşmasına dahi izin
vermiyoruz. Yaralarımızı
yalnız başımıza sarıyoruz.
🧚🏼♀️Bunlar zor zamanlarımızda
kullandığımız stratejiler. Aynı anda
hem zararlı hem de yararlı
olabilirler. Bunların oluşumunda
travmalarımızın ve geçmişimizin
etkisi oldukça fazladır.