Sabah uyanınca gün içinde yapılacakları, kısa bir hayatı sorgulama eşliğinde sinirlenmeyi içinde barındıran eylem.
Gece yapıldığında ise bireyin kendi kendine kızması, düşünceleriyle savaşması, iç sesiyle kavga etmesi, pişmanlıklar, ağlamalar ve kapanış sürecinin yaşanmasına sebep olan durumdur.