sakinleşmek için yapılan şeyler

papatya çayı. dünden beri baya gergindim baya etkisini gördüm yaptığın işe odaklanıyorsun felan ve birde müzik sanırım. zamanım olsa bir dakika bile düşünmeden baskete çıkardım ama sınav üzerine sakatlanmamak için çabalıyorum.