bugün
yenile

    asosyal itiraf

    4
    +
    -entiri.verilen_downvote
    depremden beri uyku düzenim bozuldu. kaçta uyursam uyuyayım dördü on yedi geçe uyanıyorum.
    1pek çoğumuz bu gibi ikincil travmaları yaşıyoruz , geçmiş olsun. papatya çayı ve uyumadan alınan sıcak duşun faydasını bizzat gördüm. Eğer bu süreç uzarsa önce psikoterapi gerekirse psikiyatr görmeyi ihmal etme. Unutma yalnız değilsin , yaşadığın duygusal buhranın etkileri senin kontrolünün altında gerçekleşen olaylar değil .Bir şeyleri eksik,yanlış yaptığın için bu olaylar yaşanmadı, kendine sıkça bunu telkin etmen iyi gelebilir - gotyikamaborusu 24.02.2023 05:30:24 |#4515559
    1yok benimki birle iki karışık bir travma. bu dediklerinizi sık duyuyorum ama kaybımız da çok. teselliniz için teşekkür ederim - avkat 24.02.2023 05:33:52 |#4515560
    1acının bu denli büyük olduğunu anlayamadığım için özür dilerim . zaman her şeyin ilacı oluyor dirayetini koru lütfen . yapabileceğim herhangi bir destek olursa seve seve burdayım - gotyikamaborusu 24.02.2023 05:36:52 |#4515561
    butun yorumlari goster (4)
    ... diğer entiriler ...