spor yapmak

Aşırı aşırı ihtiyacım olan aktivite. Hayatımın herhalde en hareketsiz dönemindeyim. Bir yerden başlamak istiyorum fakat aşırı sıkılıyorum fitness salonlarında. Azimle sabırla sürekli olarak spor yapan insanlara özellikle kadınlara hayranlıkla bakıyorum. Üstelik hem kilo aldım hem de kemiklerimin hareketsizlikten ağrıdığını hissediyorum sürekli. Tüm bunların hareketsizlikten olduğunu biliyorum ama asla motive edemiyorum kendimi. Şuandan bi 1 yıl öncesine kadar bir şey yapamasam yürürdüm. En az 1 saat her akşam, o yüzden ne kilo ne selülit ne de ağrı yaşardım. Ne olduysa şu 1 yılda oldu. Ayrıca sadece bedeni değil sporun ruhu da olumlu etkilediğini düşünüyorum ve kendime spora yönelmemi sağlayacak motivasyon diliyorum.