uyku düzeni bozuk sözlük yazarları

haftaiçi sabah 8 de kalkıyorum ama gece 2-3 de uyuyorum cuma cumartesi zaten geçmiş olsun sabaha karşı 3-4 gibi yatıyorum öğlen 12 kalkıyorum sonra ne mi oluyor ? pazartesi sabaha karşı 4-5 gibi yatıp sabah 8 de kalkıp işe sürünerek gidiyorum.