bugün
yenile

    spor yapmak

    3
    +
    -entiri.verilen_downvote
    İlaçların tam anlamıyla geçiremediği omurga ağrımı inanılmaz rahatlatıyor. Hatta spor yaptığım zaman ilaç bile kullanmadan durabiliyorum. Kesinlikle tavsiye ederim. Ayrıca spor sayesinde hem uykumu hem beslenmemi daha düzenli hale getirmiştim. Yasaklar geldiğinde evde yaparım diyordum ama şimdiye kadar bir kere bile yapmadım, bu yetmezmiş gibi uyku ve beslenme düzenim de mahvoldu. Psikolojik olarak o kadar iyi hissettiriyor ki bana, umarım bir an önce kavuşuruz^^
    ... diğer entiriler ...