Oruç tutanlara aslında yardımcı olan insandır. Oruç tutmanın amacı nefsi terbiye etmek, açın halinden anlamak olduğuna göre yanında yemek yiyerek hem nefsini zorlayabilir, hem de normalde aç yaşayan insanların halinden anlamalarını sağlayabilirsiniz.