önceden doğru tanımlar yapılmış burda ayrıntılı bir tanım yapmayacağım.daha sık olarak çocukluk ve ergenlik dönemlerinde görülür ve obsesyon kişinin kendini arındırmakta zorluk çektiği düşüncelerdir bu düşünceleri anlık olarak yok etmek amacıyla iç rahatlatıcı davranışlarda bulunur bunlar ise komplüsyonlardır. Ben yatağıma serdiğim çarşafın dümdüz ve yatağın köşelerine tam uygun olmadığı için birikmiş sinirden ve yorgunluktan ağladığımı biliyorum. Geceleri upuzun bitmek bilmeyen bir yatma sürecim vardı özellikle temizlik açısından sorunum vardı benim ellerimin yara olduğunu biliyordum yıkayıştan ve sorun temizlenmesinden çok yaptığım eylemlerin eksik olup olmamasıydı benim ki,dişler fırçalanacak üst değiştirilecek oda yatmadan üstün körü de olsa düzelecek, karşısından ayrılırken en son gördüğüm görüntü düzgün olana dek aynayaya bakılacak ve tüm bunlardan sonra yatağa giriyordum üzerimdeki yorgunluğu anlatamam insanlarla uğraşmak istemiyordum bunun bir de duşu vardı,topluluklar vardı bir de, bunları yaparken bitmesini iple çekiyordum. somut örnekler bunlar uzman olmadığım için düşünce boyutunu antamayacağım tüm bunların yanında bu agresifliğini de etkiliyor daha da uzatmıycam ama bazı zamanlarda sergilediğim tutum huysuzluk olarak algılanıyordu doğal olarak.kısacası çok kolay bir süreç değil ama üstüne gidildiği ve yok sayılmaya çalışılmadığı sürece ilerlemeden,kısa zamanda ilaç tedavisiyle çözülebilir ilaç da kademe kademe azaltılıyor markası değişiyor sonra dozu düşürülüyor ve yavaşça bırakılıyor. ilaç ama sadece bir destek olmalı kişinin okb nin üstüne gitmesi gerekiyor yani küçük bir durum belki de ve kendime hatırlatmassam sorun azalır düşüncesine kapılınmamalı. Yok olmaz ama kontrol edilmesi öğrenilebilir daha sonradan bazı durumlara göre depreşebilir. Benimki ilerlemiş versiyonu değildi şu anda dizginlememi gerektiren durumda oluşmuyor pek. ilaçtan da,yaklaşık bir yıldır kesildim neyse böyle işte okb fırsatlarda zemin arar kendine sizin önce onu tanımanız gerekiyor okb yi yenmek için,bunun da geriye dönüldüğünde zor olmadığı aşikar oluyor zaten