günde 45 dakikalık uyku bana yetiyor insanı

Nasıl bir duygu durumum olursa olsun morelim bozuk olsun canım sıkkın olsun hiç umrumda olmaz uyurum tüm sorunları geçiştirme şeklim uyumak bıraksalar hep uyurum o yüzden bu insanları hiç anlamıyorum nasıl yapabiliyorlar