Zor bir dönemden geçiyorum. özsaygımı arttırmak, insanlardan beklentiyi azaltmak ve kendimle mutlu olmak için neler yapabilirim?

sosyal medyadan uzaklaşıp kendine vakit ayırmalısın

Kendine vakit ayıracak aktiviteler yap git koş spor yap dans et kitap oku müzik dinle eğlen hayatın tadını çıkar falan 

Evlenirse özsaygısı kalmaz bence sjsksjhsj 

ben sosyal medyadan uzak kalıp kitap okumaya, belgesel-film-dizi izlemeye başladım. tavsiye ederim 

Abi allah aşkına illa çocuk mu djdkkdkdld

Tek başına daha çok vakit geçir. tek başına dışarı çık, yürüyüş yap. tek başına spor yap. tek kural yalnız başına olman. zamanla bundan keyif alacaksın, hem özgüvenin artacak hemde kendinle mutlu olacaksın. benim olayım bu en azından :) 

Bu hayatın geçici olduğunu ve insanların gerçekte okadar da önemli olmadığını düşün hayatım, çok sevdiğin bir veya iki arkadaşınla dışarı çık sana değer verdiğini hissettiğin bu insanlarla konuş ve her zaman modunu yükseltecek şarkılar dinle, ama sana önerim bunların hepsini yapmadan önce bütün kötü duygularını ve şimdiki durumunu gözden geçir, kötüyü de yaşa ve bu duygunun sonuna kadar git yoksa kalktım sanarsın hayatım ama bakmışsın yapamamissin, ama umuyorum ki kısa sürede her şey düzelecektir 

 bazen de koy göte gitsin şekerim esasen sevdiğin şeyleri yap bu hayat senin ve kendini yukarı cikarabildigin kadar çıkar seni çok öpüyorum

8		sosyal medyadan uzaklaşıp kendine vakit ayırmalısın - yabanwersini 19.08.2020 19:50:42 \|#3915764
1		Tatil - laiklique 19.08.2020 19:51:18 \|#3915765
1		Evlen. - yarabandi 19.08.2020 19:51:27 \|#3915766
		butun yorumlari goster (12)

asosyal sözlük yardım hattı