yiyip yiyip kilo almamak

Genel çoğunluk “su içsem yarıyor” tarafında oluğu için bu durumu yaşayanları anlayanların sayısı oldukça az. Arkadaşlar, olmanız gereken kilonun üstünde kiloya sahip olmanın sağlıksız olduğu kadar bu kilonun altında olmak da sağlıksız bir durum. Şu gerçeği kabul edin artık ve insanlara buna mı üzülüyorsun diye yaklaşmayı bırakın. Sen nasıl bir şey yemeyip kilo vermek için çabalıyorsan o da sürekli bir şeyler yiyerek kilo almaya çalışıyor ve başaramıyor. Kilo vermeye çalışan bir insana niye “nasıl kilo veremiyorsun yea yemeyeceksin işte tut şu boğazını çok basit” demiyorsan aynı sebeple de bu insanlara “nasıl kilo alamıyosun yea yiyip duracaksın işte çok basit” dememelisin. Bunun verdiği başarısızlık hissinin üstüne bir de siz vurmayın