(bkz: bir hayır kurumu olarak sözlük)
kalp masajı, nabız alınamayan insanlarda uygulanan iki eli göğüs kemiğinin ortasına koymak suretiyle uygulanan hayata döndürme işlemi.
İngilizcesi cardiopulmonary resiscitation olduğu için cpr diye kısaltılır. Google'da cpr diye aratırsanız bir sürü güzel video bulabilirsiniz.
kaliteli cpr yapmak için gerekli kriterler:
* iki el üst üste gelecek şekilde parmaklarla kenetlenir.
bakın şöyle,
ya da şöyle ama şöyle değil
* hasta sert bir zemine yatırılır. eğer yatakta falan yapmaya çalışırsanız siz bastıkça hasta yatağın içine doğru gider. kalbine bası uygulamış olmazsınız.
* diz üstü çökülür. elleriniz gövdenizle 90 derece açı yapmalıdır. ayrıca kollarınız da hastanın göğsüne dik olmalıdır. yamuk yumuk basmayın adam akıllı verim alamazsınız.
şöyle ya da şöyle basmanız lazım.
* elinizin bileğe yakın sert kısmını hastanın göğüs kemiği (iman tahtası)nın tam ortasına gelen noktaya yerleştirin.
bakın bu da şöyle ya da şöyle
* hareket kalçadan itibaren başlatılır ve tüm gövdeniz oynar. böylece tüm vücudunuzun ağırlığını verebilirsiniz. dirseklerinizi oynatmamalısınız. hatta dirseklerinizi kırmamanız lazım ki iyi bası uygulayabilesiniz.
bakın şöyle. (2:20-3:05 arasını izleyin)
* hastanın göğsü her bastığınızda 5 cm içeri gitmeli. maksimumu 6'dır. hayvanlık yapıp adamın kaburgalarını kırmayın.
* dakikada 100-120 kez bası uygulamalısınız.
* bası uyguladıktan sonra elinizi geri çekmeyi unutmayın, hastanın göğsüne genişleme imkanı verin ki kalbinin içine kan dolsun.
bunları yaparak bir insanın hayatını kurtarabilirsiniz. eğer öğrenmiş miyim diye merak ediyorsanız
pocket cpr diye aratın. kaç cm bası uyguladığınızı ve dakikada kaç kez bastığınızı ölçsün telefonunuz.