şimdiii.
---
bugünün egzersizi---
seks esnasında oluşan sürtünme ve aşınmalara karşı dayanıklılık kazanmak amacıyla bir egzersiz yapacağız.
klimalı, sobalı ve kaloriferli bir odaya (3'ü birden bulunmalı) geçip mastürbasyon yapmaya başlıyoruz. iyice kan ter içinde kalınca mastürbasyonu yarıda kesip penisimizi duvara sürtüyoruz (5 dk) ve ardından egzersizimizi tamamlıyoruz.
---
egzersiz bitti---