İstemediğin her şeyi hayatından çıkarabilirsin. Bazen küçük bir oyuncağı bazen de yıllarını paylaştığın insanı. Senin yanında olmak istemeyen herkese senin yanında olmama hakkını vermelisin. Zorla olan hiçbir şeyin eninde sonunda kıymetli kalmadığı gibi sen de kimsenin hayatında zorla kalmamalısın. Çok yorulduysan eğer ara verebilirsin. Çok yoğun olduğun zamanda bile hiçbir şey yapmadan oturabilir, kendinle sohbet edebilirsin. Ve şuan kendine farklı ve detaylı notlar bırakabiliyorken bırakmalısın çünkü ilerde demans ya da alzheimer olduğunda yanında kimse olmazsa şayet kendine yazdığın notlar çoğalacak:
'Ellerini yıkadıktan sonra musluğu kapat'