birine mesaj atmamak için kendini tutmanın en güzel yolu

birine mesaj atmak için kendimce olan haklı sebeplerden kurtulup, kendimi tutma yolundan acilen vazgeçip bu düşünceden vazgeçmek adına kendimi ikna etme yoluna girerdim. kişisel konuşma, iç motivasyon, psikolog, yeni hobi arayışı...