sakız daha çok acıktırır.
çünkü sakızların içinde bulunan tatlandırıcılar vücutta insülin salınımına etki eder. sakız çiğnedikce vücut insülin üretir. i̇nsülin artması vücutta tokluk hissi veren leptin hormonunun düşmesine neden olur.
haliyle açlık hissederiz.