hissedilen en yoğun his

bazı özelliklerim var sevmediğim ufacık şeyleri abarttığımı kafama taktığımı gereksiz sinirlendiğimi düşünüyorlar bunların bende farkındayım ve degistirememenin verdiği çaresizlik hissi üstüne de öyle bir durum olunca kendinden nefret hissi