1 gün 18 saat 22 dakikadır sigara içmiyorum (ben hesaplamadım program hesaplıyor)
şuan hayatımda ilk defa nikotin krizine girdim. ellerim titriyor ensem karıncalanıyor ve konsantrasyonum dağılıyor. ofis arkadaşlarım kahve, sakız, fındık-fıstık, limonlu su servisinden seferber oldular. ama geçmiyor. sabah da çekmeceyi açıp kaptanın gemiden gönderdiği hediye sigaraları gördüm. ve şu an tam da gördüğümü hatırladım. bir yıl açlığa dayandım. buna da dayanabilirim.