Bugünün egsersizi,
SADECE GECELERİ YAPILMASI GEREKEN BİR EGZERSİZDİR.
Hani gece gece canınız sıkılır da buzdolabını açıp boş boş bakıp kapatıp dönersiniz.Heh aynen o şekilde pornoyu açıp boş boş bakıyoruz.Eğer ki penis diye tabir ettiğimiz erkek cinsel organında en ufak bir hareketlenme dahi olsa ivedilikle bıçakla penisimizi kesiyoruz. Yarım saatlik pornoyu hiç bir tepki vermeden izledikten sonra çıplak şekilde 5 dakika evin içinde koşuyoruz ve egzersimizi tamamlıyoruz.
DENEYİMLE SABİT NOT: Eğer dikiş makinası kullanmayı biliyorsanız düşündüğünüz kadar zor,korkutucu değil.