Bugünün egzersizi çok çok önemli.
SWİNGER PARTİLERİNİN VAZGEÇİLMEZİ OLMAK BU EGZERSİZ İLE ÇOK KOLAY:
Öncelikle bir çift öküz boynuzu alıyoruz,geyik de olabilir.Bunu kafamıza bir şekilde geçirip evin içinde çıplak şekilde 10 dakika koşuyoruz. Bu egzersizi 5 dakika dinlenerek 6 sefer yapıyoruz.Dinlenme esnasında da mastürbasyon yapıyoruz.Bu egzersiz ile swinger partilerindeki performansınız 17'ye katlanacaktır.