vücudunu kışın ılık yazın soğuk suyla duş almaya alıştırır ve tabi kat kat giyinip canım tatlı diyerek kendini sıcaga alıştırmazsan e bide soguk havada birden girip kalp krizine yol açmazsan tabiki kışın ortasında girmek harika birşey yazın hiç bir saatinde girmeye değişmem.