sabahlamak

uyumaya çalıştığın uykudan 3 defa kan ter içinde uyanınca, anlıyorsun düşüncelerin uyutmayacağını sonra sabahlıyorsun, geceliyorsun. az uyuyunca beynin uyuşuyor ve istesen de düşünemiyorsun bazı konuları. iyi oluyor yani