koşarken nefes almayan insan

Kalbe çok zararlı bu sanırım aq

hareket ederken vites değiştiremeyen araba gibi aq.

Uzun zamandır spor koşu kardiyo hiç bir şey yoktu bende, serenay sarıkaya aşkım da fit vücut severim dedikten sonra bu sabah bi çıkayım dedim. İlk yüz metreden sonra dalağım şişti nemden boğuluyorum zaten, boyum 1.50 betonun sıcağını hissediyorum güneş tam tepede kel kafama kafama vuruyor. Daha spor mıpor kapattım bir defteri daha

Maalesef utanarak söylüyorum, benim bu. Fiziksel aktivitelerde ve zihinsel olarak asla yorulmam kolay kolay yorulmam. ama ciğerlerim aynı şeyi düşünmüyor. İlk kırılmayı şu olayla yaşadım: Yıllardır aralıksız saatlerce dans ederim. Bir iki sene önce süper bir kulaklık aldım. Dans ederken video çekiyorum aynı zamanda. Kulaklığında verdiği coşkuyla figürleri gerçekten çok güzel yapıyorum-öyle zannediyorum- Ardından kendime feedback verebilmek için videoları izleyeyim dedim. Kulaklık sesi Bluetooth ile ilettiği için yalnızca odadaki sesler bulunmuş videoda..... Aman yarabbi.... Aman amannnn... O ney öyle. 75 yaşındaki biri merdivenden çıksa ancak öyle nefes alır. Hışır Hışır boğulur gibi nefes alıyorum. (Sigara alkol aşırı nadir olmadıkça hayatımda yok) videoyu izledikten sonra hala yorgun değildim ama psikolojik olarak dedim kızım geç yerine otur. Nefes almayı bilmiyorsun sen. Bu da böyle bi problemimdir